SERVICES
THÉRAPIE – COUNSELING : Première consultation gratuite de 30 minutes pour :
Discuter de mon approche (humaniste, non directive) et de ce que vous vivez (anxiété, stress, conflits, perte d’emploi, dépression, abus, violence, séparation, transition de carrière et autres).
Combien de temps dure une thérapie ?
Ce n’est pas un contrat à vie ! Je ne crois pas aux longues thérapies coûteuses, non seulement en temps pour vous mais aussi pour votre portefeuille. Certes, dépendamment des problématiques, certaines démarches exigent plus de temps car elles sont plus complexes, En revanche, ce que je vous propose, ce sont des pistes d’action et de réflexion pratiques. Je vise avant tout à vous redonner espoir et confiance en vous de sorte que repreniez en main les rênes de votre vie. Ainsi, vous pourrez progresser concrètement vers vos objectifs.
COACHING : Individuel ou d’entreprise, plan d’action pour atteindre des buts personnels ou professionnels : gestion des talents, de la productivité, des conflits, de la diversité, de l’inclusion et plus. etc…
SPÉCIALITÉS :
Transition ou réorientation de carrière ;
Mise à pied, congédiement ;
Maladie, dépression ;
Anxiété, stress ;
Séparation, divorce ;
Productivité, Motivation du personnel ;
Optimisation du temps et des Compétences ;
Leadership, Développement professionnel ;
Conflits, deuil, blocages ;
Modes de fonctionnements dysfonctionnels ;
(patterns ou schémas répétitifs qui vous empoisonnent la vie)
QUAND CONSULTER ?
Quand vous êtes déstabilisé ou désorienté par ces situations précédemment décrites ou d’autres. N’hésitez pas à demander de l’aide lorsque vous vivez des malaises ou des tensions qui vous perturbent et se prolongent au lieu de rentrer dans l’ordre. Lorsque vous êtes anxieux et stressé, vous dormez moins bien, vos relations avec votre entourage se dégradent à la maison et au travail, Ensemble, nous allons déterminer ce qu’ily a derrière votre mal-être ; et établir un plan pour améliorer votre situation et vous éviter des souffrances inutiles.
COVID-19 :
À compter du mardi 1er février 2022, je vous accueillerai en personne si vous le souhaitez. Notez que les mesures sanitaires suivantes s’appliqueront : port du masque obligatoire à l’arrivée, désinfection des mains, prise (numérique) de votre température et vérification de votre passeport (code QR) vaccinal, incluant la dose de rappel (booster).
PAIEMENT ET REÇU : Le paiement doit se faire par virement Interac à johbussi@outlook.com avant la consultation. Sur réception du paiement, vous recevrez un reçu pour vos dossiers et assurances si applicables.
POURQUOI CONSULTER ?
*Pour comprendre pourquoi vous êtres irritable, impatient ou mal dans votre peau, Pour retrouver votre vraie nature. et votre équilibre émotionnel.
Pour sortir de la violence (physique/verbale) ; de l’abus (verbal / psychologique). Pour préparer un plan d’action pour vous protéger et vous mettre à l’abri (vous et vos enfants).
Pour prendre action, sans délai dans les cas de harcèlement au travail (pour vous-même ou vos employés.)
Pour avoir de l’aide quand vous avez des idées noires, et quand vous vous sentez déprimé.
Pour soulager votre anxiété, et réduire votre stress. Pour revoir vos réactions et vos perceptions face à la vie, éventuellement. Souvent les fausses croyances peuvent altérer vos émotions et amener des sentiments indésirables (colère, jalousie excessive).
Pour consolider vos acquis et réfléchir aux solutions à vos difficultés, Pour recevoir l’aide appropriée, susciter des prises de conscience et les changements nécessaires à votre mieux-être.
*Le masculin est utilisé de manière générique.
En cette période de pandémie, vous trouverez nos services confidentiels en ligne par Skype et Zoom.
Remplissez le formulaire ci-dessous pour obtenir un rdv en moins de 48 hres. Vous avez droit à une première consultation gratuite de 30 minutes.
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À propos de Johanne Bussières
Consultante en counseling, coaching et relation d’aide psychologique. En tant qu’experte en relations humaines, je détiens une certification professionnelle en relation d’aide psychologique (Centre de Relation d’Aide de Montréal 2001-2004). Je mets à profit une grande capacité d’écoute, d’analyse, un excellent jugement mais aussi une grande sensibilité. Mes nombreuses recherches, lectures, séminaires en continu s’ajoutent à ma vaste expérience dans d’autres domaines d’expertises connexes.
Ce qui compte avant tout pour moi, c’est de faire une différence réelle dans votre vie alors que vous traversez des difficultés. J’accueille votre vécu sans jugement, pour vous donner de l’espoir et de la confiance en vous-même. Je crois que pour faire une véritable différence en tant que coach et thérapeute, il ne suffit pas d’avoir une approche clinique. Il faut savoir accueillir avec bienveillance la personne qui consulte et être à son écoute pour pouvoir s’engager dans des changements significatifs.
Mon approche humaniste, non directive est fondée sur celle de Carl Rogers et sur celle de Martin E.T. Seligman, père fondateur de la psychologie positive. C’est une approche thérapeutique interactive, faite de respect, d’écoute et d’empathie. Il s’agit d’une démarche collaborative axée non seulement sur ce qui ne va pas dans votre vie mais aussi sur ce qui va bien pour vous. Au fond, j’apporte un éclairage nouveau sur toute votre réalité et non uniquement sur vos problèmes. Sans nier les difficultés inhérentes au parcours de la vie, je vous aide aussi à y intégrer les actions et les faits positifs. Mes sessions de counseling et de coaching sont donc résolument brèves, mais efficaces. Sachez que le pouvoir de la joie, de la gratitude et du moment présent sont infinis !
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